ポジティブ列車くらぶ

みんなでポジティブ列車にのろうというブログです。

【内観トレーニング】前世をみて、魂の癖を外す。

今日は
 
『自分で自分の前世(過去世)を見に行って、記憶を書き換えて、魂のクセを外しちゃおうZ!』
 
という内容です。
 
宇宙的には、私たちが今地球にきている目的のひとつに「前世でつけた魂の癖を外す」ということがあるそうで、前世でつけてしまった癖と同じ状況下にあえて身を置いて、同じ選択を避けることができればその癖が外れる、といったようなシナリオをもって地球に来ている方も多いそうです。
 
自分の性格だとか親とのトラウマだとか思い込んでいたものも、もしかすると、もっと前の前の前の人生からの癖かもしれません。
 
 
前世というと、昔は「美輪さんとか江原さんとか、その道のプロしか視えないに決まってる!」と思ってたんですが、宇宙を学んでみると、ハイヤーセルフはずっと変わってないわけだから『過去世=ただの過去の記憶』ってことなんですね。
 
であれば、私たちが普段、昨日のことや子供の頃の記憶を思い出すのと同じように、結構だれでも見えるようになるんじゃね?と、勝手に思っております。
 
 
ただ、やることとしてはイメージワークという名の妄想ですので、本物かどうかはお約束できません(笑)。
 
その辺はプロに視てもらっても、同じなのかな、とも思いますので「なにかしら意味があるから出てきた内容だろう」という前向き且つ寛容な気持ちで取り組んでみてください~。
 
*参考*
akikoさんが凄くわかりやすく動画でご紹介してくださっていますので良かったらご参考にしてみてください。
 

www.youtube.com

 

①イメージトレーニン
1、座るか仰向けになり、目を閉じ、ゆっくり深い呼吸をします(10回くらい)。
 
2、全身の力が抜け、思考が静かになったら、自分なりに好きなようにいくつかイメージしてみてください。
 
◎車
 それはどんな形ですか?何色ですか?誰か乗っていますか?どんな場所にいますか?車の外には何が見えますか?その車はこれからどこか行きますか?など
 
◎犬
 それはどんな犬ですか?色は?大きさは?表情は?においは?どんな場所にいますか?周りには誰かいますか?その犬は今何をしていますか?など
 
◎お弁当
 それはどんな形ですが?何が入っていますか?どんな大きさ、どんな色ですか?そのお弁当の周りには何がありますか?そのお弁当は誰のものですか?etc
 
※正解不正解はありません!最初ははっきりイメージできなくても、思いつくことを応えていってください。イメージがぼんやりとしていても大丈夫です。
 
※この時に、頭の中のどのあたりでイメージを膨らませているかを掴みます(私は頭の中の右斜め上くらいの感じです)。
 
②前世をみてみる
3、次に国をイメージしてみます。
 思いつく好きな国でOKです。その場所に行ったことがなくても、その国に実際はない場所でも、いつの時代でもOKです。正解不正解はありません。とにかく自由にイメージしてください。
 
◎国(日本、フランス、アフリカetc)
 そこはどんな場所ですか?何がみえますか?近くにどんなものがありますか?気候はどうですか?匂いは?何か音が聞こえますか?
 そこに誰か見えてきます。
 その人はどんな人ですか(男女・年齢・見た目・職業など)?その人は今何をしていますか?どんな様子ですか?
 その人は今、どんなことを思っていますか?
 その人は本当はどうしたいと思っていますか?
 
 
 
 
はい、この人が前世です。
 
うそ~って感じだと思いますが、まぁぶっちゃけうそでもいいんです。
 
出来てる出来てないとか正解か不正解かより、何かしら意味があってそのキャラクターが出てきているということが大切なので『前世(仮)』くらいの気持ちでいてください(自分の感覚重視で)。
 
で、この、出てきた人が
 
・今、どんなことを思っていて
・本当はどうしたいと思っているか
 
が、現在の自分の癖になっていたりします。
 
なので、この後、その人に、本当にしたいことをさせてあげて、記憶を書き換えていきます。
 
 
ちょっと私が実際に出てきた例をあげます。
 
***
 
【国】アフリカらしきところ
 
【様子】
砂漠の中に街がある。
男性は外にいて、一部の人は狩りに入ったり、遊んだり、酒を飲んだりしている。
小さな小屋の中に、女性が何人もいる、赤ちゃんもいる。
自分はその中のひとり。細身の黒人女性。18歳くらい。布を巻いている。
イライラしている。
近々結婚予定がある。
会ったこともない人となぜ結婚をしないといけないのか。
なぜ女性だからというだけですべて言われた事に従わなければいけないのか。
無力感。苛立ち。理不尽。悲しみ。怒り。恐れ。
 
【何がしたい】
女性の権利が欲しい。
意見を言いたい、働きたい、知性を得たい。
(でもそんなことは無理、家族がきっと困る、自分は殺されるかもしれないと思っている)
 
【させてあげたこと】
絶対にうまくいくから大丈夫だと安心させてから、女性の権利を掴む、リーダーとして活動させる。
暴力ではなく、語り掛けることで様々な人を動かしていく。
最後はたくさんの女性が自立して働き、恋愛結婚もできるようになり、感謝され、男性も女性も幸せな世界になる。
 
***
 
……壮大(笑)。
 
 
前世ってめちゃくちゃ数があるので、1つ終わったら、ぜひいくつも色んな国で適当にやってみてください。
 
そうすると、その何人かのやりたかったことに共通点が出てきて、自分の癖のポイントが見つけやすいです。
 
私事で恐縮ですが、私の場合、同時に以下のような前世(仮)が出てきました。
 
・ロシア?:男性、50代くらい。独裁政治のような環境で高齢の母と隠れるように暮らす。本当はBarを開き、陽気に歌って踊って暮らしたい。
 
・日本:見渡す限り山。田舎。5歳くらいの女の子。祖母が怖い。女は畑を手伝って見合いで嫁に行くのが当然といわれる。木に登り一人で遊ぶのが好き。田舎から出て世界中冒険の旅に出たい。
 
アメリカ:ニューヨーク。路上に立つ娼婦。貧困家庭で育ち学がなく仕事に就けない。劣等感が強い。人間の尊厳がないような扱いを受けている。男性が嫌い。ちゃんとした仕事に就きたい。自分を理解してくれる人に出会いたい。
 
・フランス:石畳を走っている女性。看護師。金持ちしか使用できない病院の薬を盗んできた。病に伏している街の人に隠れて配っている。格差なく、当たり前にすべての人が幸せな社会にしたい。
 
私がここから共通して感じたのは以下です。
 
◎何かに支配、抑圧されている(そのため隠れるように暮らす)
◎女性という性による不平等さを味わう
 
→こういう状況から抜け出し自立したい、好きなように生きたい、と感じているが難しいと考えている。
 
今、なぜこのタイミングでこの過去世がでてきたか考えると、自分としてはかなり納得がいきます。
 
これまで、人目につくことが妙に怖くて、また、家族なども目立つことを良しとするタイプではなかったので、かなりひっそりと生きてきました。
 
また、以前よく変質者に遭ったりして、男性が苦手というか、少し怖いという感覚がずっとあり、女性らしい服装や髪型をすることもかなり避けてきましたし、恋愛が上手な方でもありません。
 
しかしこれからは、好きな格好をし、前に出たりすることへの恐れを克服し、自分が好きなことをし、自分らしさを表現したり、勇気を出して生きたいと感じています。
 
そのために、過去の生き方のパターンや恐れ、癖を外してくださいね、というメッセージかもしれません。
 
統合しよう!
 
それぞれ、過去世にやりたかったことをしてもらい、笑顔にしてあげたら、その後、出てきた共通の癖を統合ワークで外していきます。
 
例えば私の例であれば
 
◎自分は力がないという信じ込み
◎自分は人に支配されてしまう人間だという信じ込み
◎自分の好きな生き方をすると怖いことが起こるという信じ込み
◎自分は女性として愛されない、大事にされないという信じ込み
 
等になるかな、と思います(なんか重い)。
 
以前書いた、磁石のワークなどをぜひ使ってみていただき、じゃんじゃん外しちゃってください!!
 
 

この前世のワークを行うと、過去世の自分たちが、ものすごーーく感謝をしてくれて、これからの人生を応援し、力になってくれるような気がします。

 
何度も繰り返している癖は根っこがけっこう深いと思いますので、どうか根気よく繰り返しやってみてあげてください。
 
ではでは~。
 
 
LOVE♥♥♥
 
 \いつもありがとうございます!励みになります!/
 

スピリチュアルランキング

慣れないことをやってみると、他者への尊敬の念が生まれる。自分の未知の可能性がひろがる。

ちょっといま新しいことをいろいろ始めてみようと思ってます。


たとえばYouTube


ふだん当たり前のように色んな方のYouTubeを観たり聴いたりしてますが、自分でやってみようかな、と思うと、その当たり前に享受してたことの沢山の凄さに気づきます。


例えば


・顔出しでやる勇気
(顔出しでなくても表現をするという勇気)
・毎回面白いテーマを考えること
・そのテーマを視聴者に分かりやすく伝えること
・話し方や言い回しの感じのよさ
・話すときの表情の自然さ
・不快感のない立ち居振舞い
・分かりやすく見やすい編集力
・様々な視聴者の意見への対応、姿勢
・継続力


あのー、実は自分でためしにスマホで数十秒だけ動画をとってみて、えらいビックリしたんですね。


キモくて。


自分的には普通に話してるつもりが


え、こんなに表情暗いの?
え、こんなに早口で聞き取りづらいの?
え、こんなに言い間違えるの?
え、こんなに顔たるんでた?
え、こんなに二重あごだった?
え、こんなにあご曲がってた?

 

みたいな(笑)


ショック…長年、こんな顔で人様と相対していたなんて。。

 

この2度と見たくない、 できれば向き合いたくない自分の真実(笑)。


このまま2度と動画を再生せず、削除することもできるけど、もし表情や話し方が改善できたら一生の財産になります。

 

なので現実と向き合っていろいろ研究してみることにしました(白目)。

 

たとえば私が好きな南海キャンディーズの山ちゃん。

あの方の面白くて淀みなく、早口なのに聞き取りやすい話し方を観察すると、もの凄くハッキリとタテヨコに口を開いてるんですね。


私は頬の筋肉を使わずに、口先だけで話してるんだなぁと気づきました。


また、自分のあごのラインに愕然として、冨永さんが取り組んでいるというベロを出すエクササイズをやってみたり(が、続いてはいない)。

 

何かを新しく始めようとすると、やることがいっぱい出てきて、その過程で諦めそうになったり、凹むこともたくさんあります。

 

でも、それは『足りない』のではなく『のびしろがまだまだある』ということ!

みんなきっと最初からできたわけじゃないはず。


そして、それと同時に当たり前にみていた人たちが実はみんな素晴らしかったんだ!と気がつき、感謝がわいてきます。

 

YouTuberさんも、テレビとかに出ているタレントさんも芸人さんもアナウンサーさんも俳優さんもミュージシャンも、想像以上に、みんなすんげぇんだな、と気づける。 


まず自分が顔出しで躊躇しているレベルなのに、沢山のひとの前に出て表現してるだけで凄い。


その上、不快にさせないどころか面白かったり分かりやすかったり美しかったり癒されたりするってさらに凄い。


もうだれもバカになんてできないな、と。


どうしても、凄い人と自分を比べて落ち込むこともあるとおもうんてすが、宇宙的には凄いと思えるひとも自分が創っているので、 凄いと捉えられるもの=自分にも同じ可能性があるということ


だから、 その可能性を内側から開花させるつもりで変えていけばいいのです。

 

なんとか多少マシになっていづれお披露目できるよう精進して参ります。


LOVE❤️❤️❤️

 

おすすめ映画『美しき緑の星』

先日『美しき緑の星』という映画を観ました。


1996年にフランスで製作された映画で、簡単なあらすじはこんな感じです(ネタバレまではいってないと思う。。たぶん)。



美しき緑の星は現在の地球よりずっと進んでいます。
貨幣制度や支配社会は消滅、環境を壊すような産業はすべてなくなり、動植物を尊び、争いはなく、人々は互いに尊重し合い、分かち合いながら暮らしています。


テレパシーでコミュニケーションがとれ、新しい言語や技術はテレパシーで送ればすぐに習得できます。


その星からみると、地球はどの星よりも進化の遅れた野蛮な星です。星のみんなは他の星同士の交流には積極的でも、地球には誰も行きたがりません。


主人公ミラは、美しき緑の星から地球に派遣されます。


ミラと出会った地球人は、ミラと関わることで本来の自分を取り戻し、本音を語り、さまざまな抑圧、常識から解放されていきます。



たくさん素晴らしいシーンがあるのですが、私は特に、ミラやその子供たち、そしてミラと関わった地球人の夫婦が、どんなときもお互いの自由意志を尊重している姿勢にグッと来ました。


今の地球であれば世間から
「母親のくせにどういうつもり?」 
と言われるような行為でも、
「私はこう思うけど、あなたがそうしたいならそれを尊重するよ」
と、家族が当たり前にかかわり合っている。


他者を支配、コントロールする、される、というようなことが一切ないんですね。


人と人として当たり前のことなのに、今は当たり前じゃない。


そんな気付きがごまんと出てきます。


また、オーケストラのシーンはとっても粋で楽しすぎて、何度も観てしまいました!

 
本当に素晴らしい映画なのですが、実はフランス、 EUなどでは発禁状態になっているそうです 。


この映画を観ることで、当たり前に受け入れていた様々なおかしな常識や問題に気づいてしまう。


いわば『目醒め』を促進してしまうので、ストップがかかったよう。


どうかどうか、この映画がもっと世界中に拡がりますように。


LOVE❤️❤️❤️

 

 

 

【週末お家でできる】内観トレーニング&統合ワーク

関東近郊等で外出自粛要請がでましたね。
 
いろいろ状況が変わり、不安な気持ちを抱えている方も多いかと存じます。
 
ただ、宇宙的には?
 
そうです。
 
『感情出たら、統合チャンス👍✨』
 
不安
恐怖
心配
無力感
 
等は、本来の私たちの波動ではなく、地球の波動です。
 
余計なものを身にまとっているから不快なのですね!
 
昨今のような、不快な感情が出やすい時期は、ある意味、お宝ザックザク期💰
 
 
このお家ですごす週末を
 
『さ、せっかくなら次元上昇前に、不要な波動外しとこ~』
 
みたいな軽い感じで、内観トレーニングにLet’sチャレンジ✨
 
 
目を閉じて書く内観トレーニング&統合ワーク
 
以前ご紹介したものに近いのですが、最近私がよくやっているものです。
 
 
****
 
【用意するもの】
・ノート
(寝て行う場合はバインダーか背表紙が厚紙の物が〇)
・ペン
 
****
【書く内観】
①瞑想する
・椅子に腰かけるか、仰向けで横になり、呼吸に集中します。リラックスして、深い呼吸を何度か行います。
 
②目を閉じたまま、心に浮かぶことをノートに書き出していきます(字の大きさや汚さは気にしない)。
 書きながら 「それはなぜ?」「どうしてそう思うの?」「他には?」と、優しい問いかけを繰り返し聞いていきます。
 
※②を続ける中で「自分はこれを恐れているんだ」や「こう思いこんでいるんだ」と気づいたポイントがあったら、あとで統合ワークを行います(後述)。
 
③気持ちがすっきりとしてきたら「本当はどうしたい?」「他には?」「じゃあそのためにどうしたらいいと思う?」など優しく繰り返し訊いてみてください。
 
④最後にその時頭に思い浮かんだ、自分に伝えてあげたいこと(励ましや労い、メッセージなど)を書いてみてください。
 
⑤自分をハグし、数回深く呼吸します。
 
****
 
【統合ワーク】
先ほどの内観で出てきた感情や信じ込みを物質としてイメージします。
それは身体のどのあたりで感じますか?
あなたの両手がその感情とくっつく磁石になっているとイメ―ジし、両手の磁石で感情を外にだします。
(例 【無力感】胸→胸に両手をあて、実際に前に引き出すようにしてみてください)
 
②取り出した感情を手の平に乗せ、その形、材質、大きさ、重さなどをイメージで答え、その物体をリアルに感じます。
(例 グレーでゴツゴツした岩のような形、鉄、200kgなど)
 
③物体を感じることができたら「こんなにあれば苦しかったよね」「これまで感情の波を楽しませてくれてありがとね」など、自分の感じた気持ちと共に、物体を上空のなんでも洗浄してしまう穴(ブラックホールや宇宙の掃除機のようなイメージ)へ放り投げます。
物体は細かな粒子になって穴の中に吸い込まれていきます。
最後まで見届けたら深呼吸をし、身体の軽さを感じます。
 
④再度、空港の探知機のように両手を全身にかざし、その強力な磁石に、潜在意識や身体の奥の方にこびりついていた、重いエネルギーも取り除いていきます。両手に吸い付いてくるのを感じられたら②③を繰り返します(うまくイメージできなくても大丈夫です)。
 ※長年お掃除していなかったパイプの汚れや、腸の宿便を流すようなイメージで。。まだ残っている気がしたらスッキリするまで何度か繰り返してみて下さい。
 
⑤その後、重かったエネルギーは、上空の穴の中できれいに浄化され、あなたの元へ壮大なゴールドのキラッキラの光となって戻ってきます(例 200kg分の膨大なエネルギーの光!!)。
光の粒子はみな意識を持っていて、「軽くなった!」「こんなに私、キレイだったなんて!」「きれいにしてくれてありがとう!」と嬉しそうな声をあげながら、あなたのもとへ帰ってきます。
 
⑥戻ってきた光があなたの全身を包み込み、踊るように全身をくるくるとまわり、あなたの内側も外側もあたたかな光で満たしていきます。もしまだ重さや疲れがあった部分は洗浄し、臓器や細胞、血液の流れなども回復させ、あなた本来のパワフルなエネルギー=光へと戻していきます。
 
⑦全身にゴールドの光が満ち溢れスッキリすると、最後にお尻のあたり(または両足元)から光の根がぐんぐん伸び始め、地球の中心へとグググーッと根を張っていきます。(グラウンディング。寝ている方は、この時足をまげて床につけるとイメージしやすいです)。
 
⑧深呼吸をしながら、今のご自身の呼吸の深さ、頭のスッキリ感、身体の軽やかさ、心の穏やかさ、地に足がついているような感覚などをじっくり味わってみてください(もやもやがあればもう少し統合や内観をしてみましょう^^)。
気持ちが落ち着いたらゆっくりと目を開けます。
 
以上です!
 
*****
 
終わると、かなりリラックスできると思いますし、何度か行っていくと、不安や恐れへの心持ち、体感が変わってくることを徐々に実感いただけるかと思います。
 
(しかも内観トレーニングはお金もかかりません!無料!)
 
また、書いて出てきた内容をワークの後や翌日などに見直して、行動できることがあればすぐに取り組んでみてください。
 
せっかく同じおうち時間を過ごすなら、どうか不安や恐れの中で過ごすより、できるだけ喜びや楽しみへの取り組みを選択して、地球のために波動を上げていきまっしょう
 
LOVE♥♥♥
 

コロナのメッセージ

宇宙的に考えると、コロナも自分が創りだしているんだよね?と思い、以前の『おかん(地球)のメッセージ』と同様、インスピレーションが湧いたことを書いてみました。
 
 
勿論いろいろなお考えがあると思いますし、世界中で辛い状況に置かれている方も沢山いらっしゃるので、軽々しい事は言えませんが、もし、私自身にメッセージが送られているとしたら?という気持ちで書いております。
 
何となく『おかん(地球)のメッセージ』の続編という感じなので、良かったらそちらもご覧ください。
 
***
 
コロナのメッセージ
 
地球の目醒めが近づいています。
 
あなたたちは今、大きな転換期を迎えています。
 
あなたたちの中には「そろそろ本当の自分に戻りたい」そう感じている方が多くいます。
 
あなたたちの意識が私を生み出しました。
 
 
しかしあなたたちはいつも日々の暮らしで忙しい。
 
もっと時間が欲しいと言いながら
 
いつも目の前のことに振り回されて
 
本当に一番大事なこと
 
本当の目的に目を向ける余裕もありません。
 
 
だから強制ストップをかけました。
 
 
もう、時間がありません。
 
目の前に起こっていることだけを見ようとしないでください。
 
あなたたちが自分と向き合うために、今私たちは動いています。
 
世界の産業が止まったことで、今、地球も一気に浄化速度を早めています。
 
 
あなたたちは今、問われています。
 
力を取り戻し、これから光の存在として
 
ありのままの自分自身として生きていくのか
 
これまでと同じように眠ったまま
 
恐怖や無力感といったネガティブなバイブレーションを楽しみ続けるのか。
 
 
あなた自身が決めるのです。
 
どちらが良い悪いはありません。
 
ただ、自覚的に選択してほしいと切に願います。
 
 
最後の決断の時期が近づいています。
 
あなたたちが気がつくまで、私たちは様々な姿で、あなた方の前に現れることになるでしょう。
 
あなたたちが気がつかなければ、その姿は残念ですがますます大きなものになります。
 
ですが、気がつけば気がつくほど、私たちの姿は小さくなり、あなた方の世界はどんどん軽く、光り輝いていきます。
 
 
私たちはあなた方を恐怖に貶めるために現れたのではありません。
 
あなたたちが
 
『本当は何者にも揺らがないパワフルな存在だとあらためて気づき、波動を上げて生きていく』
 
そのきっかけにして欲しいと心より祈っています。
 
 
決断の時が近づいています。
 
どうかこのメッセージを受け取った方から、始めてください。
 
***
 
目醒めのゲートは、2020年3月20日~2021年12月22日に閉まると言われています(実際は今年の夏頃から急速に閉まり始めると言われています)。
 
今回のことをきっかけに「自分にとって本当の本当の幸せって?」と、それぞれの方がじっくり考える機会になると良いのかもしれません。
 
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LOVE♥♥♥
 
\いつもありがとうごさいます!/
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